Úgy gondoltam elég aktuális a jelenlegi világbajban, hogy beszéljünk egy kicsit erről az igen „rossz”-nak címzett érzésről. Talán nem is akad olyan ember, aki ne találkozott volna még vele. Kicsit még örvendek is, hogy most ki merjük mondani, félek. Miért? Mert eddig leginkább a stressz volt amire ráfogtuk elégedetlenkedésünk. Az,…
Mitől működnek társas kapcsolataink, avagy nem?
Egy számomra nagyon tanulságos, több évtizedes kutatás eredményét szeretném megosztani veletek. Brene Brown általam tisztelt, hiteles szakember a társas kapcsolatok terén. Ő arra a következtésre jutott, hogy a kapcsolatok adnak értelmet és jelentést életünknek, erre vagyunk kitalálva biológiailag. Kutatása kiterjedt arra, hogy miért is van olyan, akinek mindez könnyedén megy,…
Hogy szeretsz? Tudod, hogy két fajtája létezik?
Egyre több helyen belebotlok abba, hogy minden működik és megadatik, ha szeretettel végzed a dolgod, és szeretve viszonyulsz embertársaidhoz. Egyetértek a kijelentéssel, viszont meglepetéssel tapasztalom (amióta tudom a szeretet fajtáit), hogy nem vagyunk tudatában a szeretetünk milyenségének. Itt, most nem a szeretetnyelvek kuriózumáról beszélek, hanem arról a tapasztalt tényről, hogy…
Taníthatunk, nevelhetünk így-is úgy-is
Taníthatunk, nevelhetünk így-is, úgy-is, mert nem is figyelünk rá, de megtesszük. Megtesszük mindennapjainkban, amikor rámosolygunk a pénztárosra, átadjuk a helyünket egy idős embernek, kifejezzük szeretetünket egy öleléssel amikor párunk hazaér… Fiataljaink ott állnak a kasszánál a sorban mögöttünk, ott ülnek a buszon, gyerekeink az asztalnál várnak, amikor Apa hazaér… És…
Felismerés
Arra gondoltam megosztom legújabb felismerésem veletek. Azzal a reménnyel, hátha ti is fülön csípitek egyik-másik hiedelmeteket. Miért? Mert azon is túl… sokkal jobb! Történt minap, hogy egy jó barátommal találkoztam volna. Előtte 2 nappal beszéltük meg a helyet és időt. Szerettem volna biztosra menni, délelőtt többször kerestem, nem tudtam utolérni.…
DE – a gondolatgyilkos
Amikor az összes igyekezeted, eredményed felülíródik két betű által: DE Feltételezzük elértél egy szép eredményt. Ünnepelned kéne. Letettél egy vizsgát, megszereztél végre valamit, amire nagyon vágytál…. Nagyon szeretted volna, sok munkát, energiát belefektettél. Igazán megérdemelnéd, hogy megállj és megveregesd a vállad. Valóban megérdemelnéd, hogy a környezeted megdicsérjen, büszke legyen rád.…
A várva várt csoda – nyár
MOST van itt, benne vagy, vedd észre 🙂 Régen volt, amikor minden körülmény adott volt és szabad voltál… Pattanásig gyűl a feszültség, az izgalom, a vágy, végre itt a nyár… A szabadság az az idő, amikor végre azt teszel, amit szeretnél, ahogy szeretnéd. Kérlek, a programokat leszámítva adj magadnak is…
Kompromisszum vagy együttműködés?
Naponta többször is együttműködve kompromisszumot kötünk 🙂 Valóban? Hogy is van ez? Mi is a kompromisszum lényege? Van más kiút, mint a kompromisszum? A cél tiszta, valamit szeretnénk elérni, ami mindkettőnket v. többünket érint. A kompromisszum az együttműködés céljával indul, de a végére mégsem lesz teljes. Ahogy írták csoportom tagjai,…
Mintha elv – azaz erőszakkal mosolyogni?!
Nemrég a következő huncutságra próbáltam rávenni csoportomat: Kérlek tedd meg és áruld el nekem, mit éreztél utána. Lazítsd el az arcod, amennyire csak tudod ….. Lassan a szád szélét húzd a füled fele, amennyire tudod…. Valószínű kibukkan a fogad és a ráncod a szemed alatt, nem baj . Számolj…
Bezzeg és Azértis
Mert van az a Bezzeg és Azértis Emlékeztetőül: a nagyon Bezzeg emberke mindig azt nézi, másnak mije van, ami neki nincs, és mindig panaszkodás jellemzi. Van csendes mormogó típus és hangos haragos fajta. Utóbbi, panaszát szóvá teszi, ha kell, ha nem. Meg van győződve saját, de „egyetemleges igazságáról” ezért elmondja…